発声練習

 医療の仕事を卒業してもうすぐ１年

先日、元同僚からSOSの連絡

同僚は同い年、30年近くペアで

働いていたのでその間助けてもらったことも

多々あって断ることもできず

手伝うことに・・・

知識は何とか大丈夫

心配なのが・・手の動きと発声

仕事を辞めてから

人と話をする機会が減って

滑舌の悪さが気になっていたところ

話が来てから慌てて毎日発声練習

あいうえお　あお

かきくけこ　かこ・・・

ぱ・ぱ・ぱ・ぱ　パタカラ　パタカラ・・と

ウォーキング中もお風呂の中でも・・笑

料理家辰巳芳子さんの”いのちのスープ”を読んでから

作るようになった”玉ねぎスープ”

玉ねぎのうまみを引き出すスープ

昆布と梅干しの種とニンニク、コンソメの素、黒コショウ

ゆっくりコトコト煮ていくレシピ

だったような気がしますが

当初から圧力なべでががっと！

決め手はきっと梅干しの種！

梅干しだけはケチらず

南高梅のおいしいものを

使っています